2009-12-04

貪睡

中國人對「貪」字一向殊乏好感,字典裡「貪」字之配詞皆為貶義,例如貪污、貪婪、貪贓等。其實「貪」不一定錯,有些東西更應大貪特貪。

我乃貪睡之人,房間各事都專為睡覺佈置。鬧鐘一定要放在床上伸手可及之處,窗簾選夠厚夠大者以免陽光破壞暢睡之雅興,手電最好調至無聲,門定要關上,為防不速之客闖入夢鄉。

然而即使諸事俱定,亦只為睡眠安排有利條件,酣暢與否不能保證。是故幾乎每朝我都渾身慵懶不願起床,縱使就寢時間再早亦徒然。正如富人腰纏萬貫仍要覬覦一分一毫,貪睡者總要爭分奪秒,非到最後一刻不願與床蓆分離,比熱戀男女分飛離惜更依依不捨。

賴床只是貪睡之初階,當睡床已不能填飽睡慾,睡癮甚深者便會轉求更大刺激,例如於辦公室和課室避過監視偷睡。如此行為既由睡意帶動而不能自主,亦源於被禁的快慰。任何事情,壓抑越大則慾望越強。小至家中小孩口吐粗言,大至慣竊與瞥伯之惡行,不僅行為本身帶來滿足感,突破社會枷鎖之暢快更十倍於興奮劑之功效。

更甚者,大庭廣眾之間往往也能找到貪睡者的蹤影。睡眠講求四周環境,溫暖被窩自是上乘,辦公室與課室雖無被褥亦算舒適,但好些地方如擠滿乘客之巴士、臭氣沖天之廁所等實在不宜入眠,貪睡者在此等環境卻仍能安睡。有些人的睡功甚至已達深不可測之境界,例如站在車廂內睡覺而不跌倒,練就三國名將張飛的「每睡不合眼」大法,或者瞬間入夢又能隨時回魂,好像英國前首相貝理雅(見零九年十二月三日《信報》紀曉風專欄)及演藝名人曾志偉皆為佼佼者。

惜緣有福,擠出空檔多睡數分鐘,乃窮忙族「吊命」之良方。貪睡有益身心實宜大力推廣,就算成癮又有何妨?親愛的老師,別再老是趁我打盹時發問,好嗎?


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